Objectivo: Reforço das competências em escalada em primeiro de cordada em ambiente de escalada desportiva com o aumento dos níveis de autonomia para vias de multi - largo
Objectivo: Escalada em autonomia e segurança em terrenos sem equipamento com aprendizagem de técnicas de auto-resgate
Foi mais uma bela actividade!
Parabéns ao Clube.
Mensagem do Presidente do CAAL:
Com o jornalista João Paulo Martins
14 e 16 de Novembro das 19h00 às 21h00 na sede do CAAL
Este curso, fruto de uma experiência de longos anos na realização de acções de formação equivalentes, versa as técnicas básicas de Orientação com carta e bússola.
Este curso é pensado para os que já possuem alguma experiência de
O Curso Avançado será composto por 4 sessões teóricas, na sede do Clube, e 2 sessões práticas nos arredores de Lisboa.
A sessão prática do 4º Estágio de Monitores de Média Montanha do CAAL realizou-se entre 17 e 19 de Junho na Serra da Estrela.
Foi uma jornada completa, em que os candidatos foram sujeitos a desafios complexos de progressão em terreno de aventura, em completa autonomia.
CURSO DE INICIAÇÃO À ESCALADA
Teóricas: (21h00 na sede do CAAL )
28 de Abril, 05, 12, 19, 26 de Maio
Práticas: 01 de Maio – Penedo da Amizade, Sintra
07 e 08 de Maio – Alange, Mérida
15 de Maio – Guia, Cascais
21 e 22 de Maio – Espiel, Córdoba
29 de Maio – Muro de Escalada, Lisboa
Jantar final: 03 de Junho
O esforço formativo, de tradição no clube, é essencial para a transmissão e actualização do conhecimento, serve de apoio aos sócios e de estímulo à sua participação activa na vida do clube, participação cívica que é a base de renovação e dinamismo de qualquer associação que tem objectivos para o futuro e pretende avançar.
Vai realizar-se o Curso de Iniciação ao Alpinismo 2011.
Vejam em http://picasaweb.google.com/115245598051417870845/InicEAvaca2010# todas as fotos de Dina Costa nas 1ªs sessões práticas dos Cursos.
É sempre muito agradável percorrer com o CAAL esses caminhos, por montes e vales, enquadrado por quem conhece os caminhos.
No fim-de-semana de 30/31 de Outubro e 1 de Novembro vai decorrer mais um encontro de escalada na Extremadura Espanhola.
Vamos realizar no próximo fim de semana "alargado" de 02, 03, 04 e 05 de Outubro o nosso encontro de escaladores anual.
De Setembro a Outubro, vamos realizar o 2º Curso de Iniciação de 2010!
Treze Anos a Escalar, treze razões para vires connosco!